Практика благодарности

Silentspec

#2
1. Дню благодарен за:
- хороший рыночный фон, который мне помог заработать пару десятков тыщ
- интересные идеи на будущее
- теплую погоду
2. Людям благодарен:
- Андрею за то, что объяснил человеческим языком принцип устройства непонятной фигни, которую мне нужно было понять
- жене за вкусный обед и заботу
- остальным за то, что не бесили меня сегодня, особенно Беху
3. Себе благодарен за:
- трудолюбие
- мозг, который сегодня не подводил
- умение оставаться позитивным в стрессовых ситуациях

Milky_Way

21 день.
1. День был насыщенным и я сегодня устала. В такие дни легче всего переключится на волну недовольства и забыть о любой благодарности, однако именно сегодня есть за что благодарить текущий день.
Я благодарю его за ответы предоставление мне.

2.
- Благодарна Е. А. за консультацию.
- Благодарна случайно встреченным утром людям, которые обратились ко мне за помощью и пожелали удачи.
-очень благодарна Наташе за её фантастическую веру в меня и мои успехи.

3. Благодарю себя за то, что я старалась фильтровать поступающий сегодня поток информации. Это помогло мне сохранить спокойствие и равновесие.

Valchonok

21+

olya_podruga

21+

JUL

День 22

Alen

день 22
миру благодарен за возможность увидеть скуку и усталость
Оле и Ане благодарен за отличный вечер
Гале благодарен за подгон интересного материала
себе благодарен за пофигизм

TanyaSimens

День 22.
Вселенной:
- вчерашний день, прямо скажем, был жопяным. За это ему и спасибо, ибо не было бы тьмы, не знали бы мы света.
Людям:
- спасибо всем за то, что были в моей жизни. Особенно тем, кто меня раздражал, познаю себя.
Мне:
- спасибо за злость и гнев, отдельное за отстраненность.

JUL

День 22

Я благодарна сегодняшнему дню за его рутины и размеренность. За работу, которая приносит мне радость и драйв. За возможность обучения онлайн в своем персональном режиме.

Благодарна своим коллегам в очередной раз за правильную обратную связь.
Благодарна всем авторам в своей жж-ленте - я постоянно узнаю что-то новое.

Благодарна себе за отсутствие иллюзий и умение доносить до собеседников свои мысли в максимально доступной форме. Благодарна за обучаемость и способность к пониманию неочевидных вещей. Благодарна за осознание своей некомпетентности во многих вопросах.

Milky_Way

День 22
Миру:
Благодарна за спокойный день.

Людям:
Благодарна за приятный утренний сюрприз-мелочь, который поднял настроение. Жизнь состоит из таких мелочей.

Себе:
Благодарна за то, что делаю уютным пространство вокруг себя.

ksu

День двадцать
Не поняла когда он прошёл .
Всех благодарю,прошу прощения и желаю всем счастья.

Silentspec

#3
1. Дню благодарен за:
- интересные идеи на будущее
- теплую погоду
2. Людям благодарен:
- жене за вкусный обед и заботу
- остальным за то, что не бесили меня сегодня, особенно Беху
3. Себе благодарен за:
- трудолюбие
- мозг, который сегодня снова не подводил
- умение оставаться позитивным в стрессовых ситуациях

olya_podruga

22+

Valchonok

22+

JUL

День 23

Ксюша

21.

- благодарю себя за то, что проснулась вовремя;
- благодарю Х за заботу;
- благодарю себя за решительность, настойчивость и цепкий ум;
- благодарю Х за опыт проживания конфликтов;
- благодарю Х за позитивную оценку моих заслуг;
- благодарю Х за встречу, за то, что делится успехами;
- благодарю Х за внимание;
- благодарю вселенную за то, что оберегает меня.

Alen

23 день
Благодарю день за творческий вечер
Благодарю Аню за проявленное внимание
Благодарю себя за терпение

Silentspec

А день-то еще не начался, или я что-то не понимаю?

JUL

картинка вывешена, все идет по плану )))

Milky_Way

Кто-то утром за предыдущий день пишет. Не волнуйтесь, все нормально

Alen

А день-то еще не начался, или я что-то не понимаю?

Мой день начинается за 24 до написания поста. Это не день, а прошедшие сутки. Да и зачастую ночи несут мне больше событий за которые хочется благодарить, чем дни.

Silentspec

Я не волнуюсь, я удивляюсь, это разное.
Alen, ты ночной житель?

Alen

Alen, ты ночной житель?

Скорее я жаворонок и утром мои мысли всегда яснее. А так все веселье обычно случается с 20 до 2 ночи и в это время мне не до форума.

TanyaSimens

День 23.
Вселенной:
- спасибо за отсутствие неприятностей, легкость и своевременность
Людям:
- спасибо Максиму за решение
- спасибо Дарье за вопрсы
- спасибо Арине за осознанность
Мне:
- спасибо за расслабленность и пофигизм

Ксюша

22.
- благодарю Х за завтрак;
- благодарю себя за то, что учусь обращать внимания на достоинства;
- благодарю себя за прекрасную музыку;
- благодарю себя за то, что учусь наблюдать за своим раздражением;
- благодарю вселенную за то, что все хорошо для меня складывается.

JUL

День 23

Я благодарна сегодняшнему дню ровно за то же, за что и вчерашнему - за размеренность и предсказуемость, за радость от работы, за душевное равновесие.

Благодарна соседям за то, что сегодня практически не отсвечивали, тете за то, что она не особо коммуникабельна сегодня.

Благодарна себе за то, что стараюсь выполнять свои внутренние обязательства перед собой и другими.

Silentspec

#4
1. Дню благодарен за:
- сложные задачи, что он поставил
- кучу открытий
- ситуации, в которых я чувствовал себя победителем
2. Людям благодарен:
- Павлу за расшифровку бодика, я в восторге
- жене за вкусный обед и заботу
- остальным за то, что не бесили меня сегодня
3. Себе благодарен за:
- здоровье и мощь
- мозг, который и сегодня опять не подводил, даже вообще чудеса показывал
- то, что я сегодня ну прям ваще победоносный, вертел все-все трудности, даже не заметил почти
Сегодня я прям охренеть какой благодарный. Вообще всем и всему.

ksu

21 день
сегодня я встретил Пятницу..умерла первая курица,из двух..которых выбросило на берег после кораблекрушения ..))

-Благодарю этот день за его мягкость и заботу
-Благодарю В за Йогу и состояние,которое она приносит
-Благодарю Л
-Благодарю Синатру, за его музыку,она сейчас так в тему
-Благодарю Гаяну за то,что так любит меня.я каждый раз развожу руками,как тот заяц из мультфильма,которому дарили букет просто так...или он дарил букет...
-Благодарю за все мелочи,которые и создают жизнь
-Благодарю Аню
- Благодарю себя,что побалывала себя приятными подарками
-Благодарю мою Е,за ту любовь которую я испытываю смотря и думая о ней

Silentspec

балОвство

Milky_Way

23 день.

1. Благодарю этот день за мягкость, спокойствие и неожиданное внимание к важному для меня вопросу именно того человека, мнение которого для меня очень ценно.

2.
- Благодарю всех, кто помог мне сегодня и тех, кто не трогал меня без повода и дал спокойно заняться рутиными делами.

-благодарю всех, кто дарит мне свою любовь и заботу и принимает меня со всеми моими тараканами)

3. Благодарю себя за то, что нашла силы пересмотреть свою позицию по вопросу, где считала себя абсолютно правой, и попыталась посмотреть на ситуацию глазами другого человека.

olya_podruga

23

Я благодарна сегодняшнему дню
за просветы в аврале,
за интересное затмение,
за очень своевременную инфу,
за яркое солнце и чистое небо,
за синиц и снегирей, за пса и кота,
за проклюнувшуюся глоксинию и цветущие фиалки
за ощущение что всё как надо
за чуйство жизни
и за созерцание глобальной картины))

Я благодарна
Р за поддержку и за то, что с ним не соскучишься
К за демонстрацию взгляда с совсем другой точки зрения

я благодарна себе за наличие пары желаний и за чуйство жизни