Практика благодарности

Silentspec

Решил присоединиться
#1
1. Дню благодарен за:
- полезные уроки
- спокойную обстановку
- отличную погоду и солнце наконец-то
2. Людям благодарен:
- коллегам за то, что отнеслись снисходительно к моим глупым ошибкам
- жене за вкусный обед
- остальным за то, что не бесили меня сегодня
3. Себе благодарен за:
- желание учиться на своих ошибках
- трудолюбие
- способность продолжить начатое

JUL

велкам

Silentspec

велкам

Благодарю за темку

Milky_Way

20 день.

1. Благодарю день за то, что сложность подбрасываемых мне сегодня задач соответствовала уровню моих навыков, знаний и умений и тем не менее оставляла пространство для роста.

2
-Благодарна Алине за звонок и согласованность действий.
-Благодарна всем тем, кто не звонил мне и не требовал моего включения.
-Благодарна ещё нескольким друзьям за постоянную поддержку и доброжелательное внимание.
-Благодарна маме за разговор и за ту любовь, которую она дарит.

3. Благодарна себе за то, что могу находить сама поводы для собственной радости и не перекладываю это на близких людей.

ksu

День 17
Облом расписывать
Благодарна за все,всем и всему

JUL

День 20

Я благодарна сегодняшнему дню за более чем удачную поездку в МФЦ, за нормальную погоду, за вменяемость людей. Благодарна за то, что мне удалось подремать пару часов перед сменой.

Я благодарна женщине в очереди, задавшей администратору вопрос, который я бы сама задать не сообразила, а в результате мне не нужно будет еще раз стоять в очереди.
Благодарна присоединившемуся к марафону @Silentspec и Оле-подруге за то, что она вчера неожиданно изменила формат.

Я благодарна себе за то, что утром все-таки встала и пошла делать необходимое, а не отжала будильник, потому что не выспалась. Благодарна себе за то, что учусь сдерживать свое непреодолимое желание язвить надо всем и вся, не впадая при этом в ересь "просветлеза" и "светлую человечковость". Благодарна своему телу за сегодняшний отклик на вчерашние мероприятия. Благодарна за то, что учусь пребывать в расслабленно-ровном состоянии и не лезть в дела, которые меня не касаются.

ksu

Перепутала опять дни:был 16,19,сегодня 17
Поэтому напоминание для завтоа :Ксюша,ты пропустила 18 !

Silentspec

Человек - лень

auran111

Мне лень писать вам всем благодарности аж 40+++++ дней подряд(это я так вангую о том, что тема перевалит далеко за продолжительность в 220 дней), так что благодарю вас уже хотя бы за то, что терпите мою хирургию и меня самого))) ЛЮБЛЮ вас, ЦЕНЮ вас, ОБОГАЩАЮСЬ от вас

Valchonok

19+
20+

Ксюша

ага,как дважды поблагодарилось,так и написала)

Alen

20 день
Он был упадническим и признаюсь трудно благодарить за такое .
Но я увидел кучу своих бессмысленных действий и за это можно поблагодарить мир.

Я благодарен Саше и Володе, что те дали мне поспать в дороге.

Я благодарен себе за решимость отказывать

olya_podruga

20+

JUL

День 21

Alen

день 21
Сегодняшний день я поблагодарю за тишину и покой
из людей поблагодарю Николая за его легкость и уверенность
Благодарю Зиру за внимание и интерес
Благодарю Анну за открытость
Себя я поблагодарю за подбор оборудования. Кто ж его подберет, как не я.

TanyaSimens

Что-то отстала я сильно, исправляюсь:
День 18
Вселенной:
- спасибо за спокойный и радостный день
Людям:
- спасибо мужу за дурачество и мои улыбки
- спасибо Анне за разговор, как всегда
- спасибо Диме, Алене, Славе, Кате за отличный вечер
- спасибо Кате за уборку
Мне:
- спасибо за молчание

День 19
Вселенной:
- спасибо за расслабленный и позитивный день
Людям:
- спасибо Арине за большую помощь по дому
- спасибо Леше и Лене за беседу, особенно, Леше
- спасибо маме за непринужденность
- спасибо Алене за бомбическую пиццу
Мне:
- спасибо за ясность рассудка

День 20
Вселенной:
- спасибо за неторопливость
Людям:
- спасибо детям - помогли
Мне:
- просто спасибо

День 21
Вселенной:
- спасибо за солнце и ритм
Людям:
- спасибо Вилли за видео
- спасибо Сереге за поржать
- спасибо мужу за ужин
Мне:
- спасибо за концентрацию

Silentspec

Оптом не считается, придется сначала начинать

Ксюша

20.

- благодарю себя за доставляющий удовольствие плейлист;
- благодарю себя за то, что прислушиваюсь к интуитивному;
- благодарю себя за терпение с мамой;
- благодарю вселенную за хорошую идею подарка;
- благодарю себя за то, что интуитивно все удачно сделала, и вселенную за то, что этому способствовала;
- благодарю Х за то, что делится своими ощущениями по теме архетипов;
- благодарю себя за чувство гармонии;
- благодарю себя за быстро соображающий ум;
- благодарю вселенную за свою работу;
- благодарю Х за то, что мы нашли возможность комфортного взаимодействия;
- благодарю Х за веселый вечер.

TanyaSimens

Оптом не считается, придется сначала начинать

не-не, я не оптом) пишу сначала, до 17-ого дня дисцплинированно, каждый день, ну, потом чуть навалилось, сегодня переписала за недостающее

ksu

18

Благодарю этот день.

"Спасибо за день,спасибо за ночь,спасибо за сына иии за дочь.."

Navalmoral

Крекджек твоя дочь?

fam

Да, с дочерью теперь и я парюсь

fam

Заразил Навал дочерью Крекджеком

Navalmoral

Не, ну согласись, как это бы насытило раствор!

Navalmoral

А так пустая водичка ни о чем

fam

Я боюсь, что раствор Крекджека в виде дочери, меня насытит. И тут же этого желаю.

ksu

А так пустая водичка ни о чем

Просто добавь "Юпи"

fam

Сейчас кого-то насыщает этот оффтоп и это опасно

fam

Но мы пропитаны запахом риска вперемешку с запахом пота.

JUL

День 21

Благодарна за отличную утреннюю прогулку, за отсутствие очереди в кассу приема коммунальных платежей, за то, что все нужное нашлось и купилось в одном месте.

Благодарна женщине, догнавшей меня в магазине и вернувшей мне оброненные перчатки (перчаточный бог не любит эту куртку, вот чего я поняла).

Благодарна всем за понимание, что чаша моего дзена нихуя не безгранична, и сегодня многим тут офтопившим я буду сниться в страшных снах )))

Благодарна себе за чувство юмора, вот чо. Вот прям чувствую, что его есть у меня.