›

Привет, незнакомец!

Похоже, вы здесь новенький. Чтобы принять участие, нажмите одну из кнопок ниже!

Войти Начать общаться

В социальных сетях

Разделы

Поблагодарить

Теперь есть еще филиал форума в Телеграме - чат и канал "FAQ по реальности". Если вам удобнее Телеграм - можно общаться там тоже.
← Мои попытки "биохакинга"
Личный опыт Иванесса (основателя RealFAQ)		Почему я не вегетарианец, а, наоборот, мясоед? →
Тоже личный опыт Иванесса в ТГ-канале

Признаки мигрени, и как бороться с ней флудом! :)

1234568

Комментарии

  • IvanesSIvanesS
    И укроп. Укроп-мигрень-жратва-укроп-мигрень. image
    Мой Телеграм-канал по Дизайну Человека и Астрологии
  • artart
    отредактировано Декабрь 2014
    во многом похоже, да.
  • artart

    ночью, думаю, ты не ешь. перед сном ешь?
    что выходит из желудка утром?
    ночью не ем, бывает, что пью молоко image перед сном могу и поесть. а что выходит из желудка обычно? какая-то кашеобразная фигня. если долго блевать, то просто жидкость.. image
  • artart
    И укроп. Укроп-мигрень-жратва-укроп-мигрень. image
    укроп?? image
  • IvanesSIvanesS
    отредактировано Ноябрь 2014
    укроп?? image
    Так мы ласково называем анашу в свете законов о пропаганде. image image
    Мой Телеграм-канал по Дизайну Человека и Астрологии
  • alira_e_cairanalira_e_cairan
    -привет, я с Курил.
    - что - всё скурил?!
  • artart
    аа, понятно.. хотя не понятно, как укроп связан с мигренью.. провоцирует или наоборот? image
  • IvanesSIvanesS
    отредактировано Ноябрь 2014
    аа, понятно.. хотя не понятно, как укроп связан с мигренью.. провоцирует или наоборот? image
    Связь в том, что он не помогает. image
    Мой Телеграм-канал по Дизайну Человека и Астрологии
  • IvanesSIvanesS
    -привет, я с Курил.
    - что - всё скурил?!
    Это то есть еще и с порога вот так, прямо после "привета", да?.. image image
    Мой Телеграм-канал по Дизайну Человека и Астрологии
  • MuzikMuzik
    ночью не ем, бывает, что пью молоко перед сном могу и поесть. а что выходит из желудка обычно? какая-то кашеобразная фигня. если долго блевать, то просто жидкость..
    ясно.
    Слушай, ну я вообще не специалист в мигренях, конечно. Да и не в мигренях тоже. Я лишь могу как-то со стороны на это посмотреть. Как человек, который немного занимался самолечением всяким.
    Оно может помочь хотя бы посмотреть на это моими глазами, может внести новую точку зрения, которая где-то поможет. А может и не внести, тут как получится.

    В описании болезни я прочитал, что причинами её могу быть как спихологические, так и чисто соматические процессы.
    О психологии говорить бессмысленно. Тут каждый себе хозяин и разбирается.
    Что касается физиологии, то этот вариант всегда необходимо исключать, ибо он легок по своей сути для понимания. Тут чистая логика, объективная.

    Теперь про саму мигрень. Я попытаюсь сформулировать, что мне стало ясно.
    Мигрень - это такая хрень, которая хер пойми откуда и куда. Типа как рак. Бац и на тебе такой косяк.
    Единого понимания этого явления нет, что с ним делать неясно, поэтому люди пьют таблетки.
    Но! При этом оказывается, что у тебя под утро после целой ночи сна полный желудок непереваренной еды!
    В действительности же еда в желудке долго не задерживается. Самые тяжёлые для переваривания продукты уходят оттуда за несколько часов - максимум.
    Желудок - это практически самое начало пищеварительного процесса. Ему нет смысла держать долго пищу. Он её перемешивает только и обрабатывает соляной кислотой. Это быстро всё.
    Если же он задерживает пищу, значит:
    А) Эту пищу он не хочет пропускать дальше по причине её непродности
    Б) Эту пищу он не может пропустить по причине её непригодности именно ночью, когда метаболзим работает довольно специфическим образом
    Считается, что молоко вообще всю ночь лежит в желудке и не переваривается. Молоко вообще переваривается далеко не у всех так хорошо, как бы нам того хотелось.

    Исходя из этого я бы предложил для начала исключить соматическую причину, ибо она самая очевидная и простая. Полный желудок утрому меня бывает только, если я вечером сильно траванусь и проснусь с позывами на блёв.

    Чтобы исключить эту причину проще всего записывать каждый вечер то, что съедаешь хотя бы за 2-3 часа до сна. Затем с возникновением новых приступов потихоньку анализировать это дело. М?
  • IvanesSIvanesS
    "Где бы что ни говорили -
    Все одно сведет на баб!"
    (ц)

    Пардон, не удержался. image
    Мой Телеграм-канал по Дизайну Человека и Астрологии
  • artart
    отредактировано Ноябрь 2014
    Чтобы исключить эту причину проще всего записывать каждый вечер то, что съедаешь хотя бы за 2-3 часа до сна. Затем с возникновением новых приступов потихоньку анализировать это дело. М?
    надо же, мне казалось, что всегда блюешь чем-то вроде кашицы, а уж потом жидкостью. во всяком случае, у меня так. не задумывался над процессом пищеварения так глубоко, надо признать.
    идея с записыванием каждый вечер мне пока кажется трудновыполнимой, мне вообще непросто заставлять делать себя что-то такое регулярное. ну это как дневник наблюдений по биологии в школе. я первый день честно записывал наблюдения, а потом вспоминал об этом дневнике только перед сдачей. ну и вписывал туда данные наобум image боюсь, что и с этим дневником выйдет та же история. но спасибо за участие image

  • MuzikMuzik
    идея с записыванием каждый вечер мне пока кажется трудновыполнимой, мне вообще непросто заставлять делать себя что-то такое регулярное.
    можно попровать не каждый день записывать, а после очередного приступа вспоминать, что именно ел перед сном и записывать. это уже должно быть проще.
    спасибо за участие
    пожалуйста image
  • IvanesSIvanesS
    Арт, я прошу прощения, что влезаю не по теме, знаешь ли ты, что такое оверквотинг? image
    Мой Телеграм-канал по Дизайну Человека и Астрологии
  • artart
    Арт, я прошу прощения, что влезаю не по теме, знаешь ли ты, что такое оверквотинг? image
    слышал это слово где-то. но не знал, что это влияет на рейтинг и топовость image мне казалось, это просто неудобно читать (как простыни, например), а тут все серьезнее. постараюсь учитывать. я пока только разбираюсь с новым
  • IvanesSIvanesS
    Ага. Все норм, типичная мигрень, с этим ничего так и не делают. Просто иметь таблетку под рукой на случай приступа. Говорит, на функционировании мозга не сказывается, просто сутки выключаешься из жизни. Такая силява. Дал брошюру "как жить с мигренью" :-)
    А возможных причин вообще не назвал что ли?..
    Мой Телеграм-канал по Дизайну Человека и Астрологии
  • MuzikMuzik
    ну хотя бы успокоил.
  • artart
    в брошюре изложены основные причины. у меня - стресс и погода точно, остальное под вопросом
    а вообще "причина возникновения мигрени неизвестна" (с)
  • IvanesSIvanesS
    Еще необходимы брошюры "Как жить с тем, кто живет с мигренью" и "Как жить с тем, кто живет с тем, кто живет с мигренью". image
    Мой Телеграм-канал по Дизайну Человека и Астрологии
  • artart
    не точно название написал. на самом деле звучит так: "учимся жить с мигренью", а значит, это включает и описанные тобой категории граждан image
  • helyzetehelyzete
    Арт, ты знаешь, есть такой специалист - вертебролог. Он делает массаж, который помогает освободить шейные зажимы.
    Дети, рождённые на рубеже 80-х, часто страдают от проблем с кровообращение мозга, потому что пережаты сосуды, спасибо практике акушерства.
    Это, конечно, надо в первый год жизни править, но тогда не было ни УЗИ, ни допплера, а только они дают полную картину.

    Во взрослом возрасте эта байда требует регулярных сеансов массажа и постоянной бдительности зарядки.

    Я протеряла контакты нашего вертебролога, а жалко. Этот массаж чудеса творил, никогда бы не поверила, что такое бывает. Там после первого сеанса разительно меняется ощущение к лучшему и голова начинает работать как новая. А после десяти - полгода скачешь, никаких головных болей, траблов со сном, и прочих радостей. Дорого, правда, но оно того стоит.
  • alira_e_cairanalira_e_cairan
    отредактировано Декабрь 2014
    Еще необходимы брошюры "Как жить с тем, кто живет с мигренью" и "Как жить с тем, кто живет с тем, кто живет с мигренью". image
    Популярная серия "Как жить", подвыпуск "Как жить с людьми". image

  • alira_e_cairanalira_e_cairan
    Там после первого сеанса разительно меняется ощущение к лучшему и голова начинает работать как новая
    Мне тоже нужен вертебролог. Давайте заведем ручного вертебролога image

    Не, кроме шуток, шейный зажим есть, отсюда проблемы с правой нога-рука и иногда головные боли слева (ОК, я не знаю, пусть это будет не мигрень). Кровоснабжение ГМ идет неправильно потому что.

  • helyzetehelyzete
    Да он всем нужен image я как впервые результаты допплера увидела, так охренела - слева кровоток пережат напрочь. А добрый врач говорит - что вы, девушка, так удивляетесь, это у каждого первого, рожденного после 78-го, такая картина. А до 78-го - у каждого второго. Многие события жизни стали мне кристально понятны.


  • alira_e_cairanalira_e_cairan
    Что ж нас тащили-то всех так криво..
  • helyzetehelyzete
    Это прогрессивная техника принятия родов image
  • alira_e_cairanalira_e_cairan
    криволинейно-поступательная.
  • artart
    отредактировано Декабрь 2014
    Арт, ты знаешь, есть такой специалист - вертебролог.
    не, впервые слышу такое слово. спасибо, посмотрю, что предлагает Питер.



  • artart
    отредактировано Декабрь 2014
    Это прогрессивная техника принятия родов image
    вот почему меня на допплерографии спросили, не было ли у меня травмы шеи image Видимо, была, только я этого не помню
  • helyzetehelyzete
    отредактировано Декабрь 2014
    Наш вертебролог в Питере как раз и был. Ужасно жалко, что контактов не осталось.

    Конечно, была - по факту рождения. Там ядерный п....ц в том, что если это сразу проверить и у младенца поправить, то даже следа не будет. А если оставить как есть, то оно с годами только усугубляется, организм приспосабливается, и получается хронь. Которая даёт нам не только мигрень, но и сколиоз, остеохондроз, траблы с голеностопом - ну то есть по всему позвоночнику беда.

    Как я злилась, когда про все это узнала - и не рассказать.
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы комментировать.
realfaq.NET - зеркало форума, где он будет доступен в случае причуд регулирования интернета в РФ Копирование материалов разрешается только с указанием прямой активной ссылки на источник!