Практика благодарности

JUL

День 36

Я благодарна сегодняшнему дню за то, что сделала запланированное. За погоду хорошую благодарна в очередной раз, за солнце и безветрие.

Благодарна консультантам Сбера - все-таки культура обслуживания даже до Сибири добралась, девочки реально очень милые.
Благодарна Воробью за моральную поддержку и дружбу, которой уже больше четверти века, а нам все еще есть о чем поржать вместе и нечего делить.
Благодарна Иванессу за то, что ткнул меня носом в то, насколько считываема моя основная сверхценность, которую мне, конечно, хрен дадут реализовать так, как я ее вижу, именно потому что сверхценность, да. Но тут все-таки из области или по-моему, или спасибо, я пешком. Не знаю пока, что с этим делать.
Благодарна даме Л. за изо дня в день доставляемые лулзы - всегда забавно наблюдать, как человек прет к несуществующей цели с грацией и изобретательностью парового катка.
Соседям благодарна тоже в очередной раз - они прямо отлично понуждают меня тренироваться в отстаивании физических границ в реале, чего я раньше никогда не делала, оставляя спорные территории всем претендующим, лишь бы не вступать в открытое противостояние.

Себе благодарна за способность во всей этой карусельке сохранять трудоспособность, здравый ум и чувство юмора. И за холодную веселую ярость, разумеется, чего уж там.

И да, отдельно - музыкальная открытка для @Iris в благодарность за рассказанный сон, мне было очень трогательно

olya_podruga

36

Я благодарна сегодняшнему дню
за хорошие вести,
за подтвердившиеся догадки,
за безмятежность

Я благодарна Р за бодряк и оптимизм
К за щебет
А за то, что вызвал умиление и растроганность примерно как "пушистый доброжелательный слоненок в посудной лавке"
Ю за присутствие
Алену за "уголок"

Я благодарна себе за внезапность и пофигизм

Ксюша

35.

- благодарю Х за то, что она в теме;
- благодарю Х за проекторское терпение;
- благодарю Х за то, что избавила меня от проблемы;
- благодарю вселенную за то, что помогает мне;
- благодарю себя за то, что справляюсь с поставленными перед собой задачами;
- благодарю Х за потрясающий ужин;
- благодарю Х за заботу, за то, что ее проявлениями помогает мне прорабатывать тему раздражения от контроля;
- благодарю вселенную за то, что сегодня нет войны.

glaphirka

2/40

Благодарю, что асфальт сегодня ещё более пригодный для самоката, чем вчера.
Благодарю государство за детский сад.
Благодарю Антона и себя, что мы передумали расставаться.
Благодарю Рэйна, что был послушным сегодня.
Благодарю маму, что забрала Рэйна из сада.
Благодарю Сергея за помощь с ремонтом.
Благодарю Диму, что прочитал все мои отчёты.
Благодарю Олю за общение.
Благодарю себя, что помогала маме с ремонтом.

Valchonok

36+

JUL

День 37

TanyaSimens

День 37.
Вселенной:
- спасибо за спокойствие, за отсутствие неприятностей, за переизбыток впечатлений и в итоге отказ от них
Людям:
- спасибо Никите за гнев, не пришлось тащиться на брейк
- спасибо девушке из GSsport за хорошее настроение и адекватность
Мне:
- спасибо за стопкран, моя голова или мое тело, слава Богу, им оборудованы

Alen

День 35
Благодарю мир за возможность пообщаться с Настей, ох пошла жара.
Благодарю график отпусков.

Благодарю Александра за возможность отдохнуть.
Благодарю мать за выручку
Стоматологу благодарен, хорошо и дешево мне подлечил зуб.
Благодарю Элину за доверие.
Тебе, подруга, благодарности, я такое люблю

Себя поблагодарю за свои прорывы

fam

Я благодарна себе за заботу о себе.
Никогда не забуду этих переживаний, поддержки и реальных действий которых я уже боюсь

Я сама себе мамочка, сама себе папочка.

Выкуси, Петр.

fam

Мне нужно придумать победный благодарный танец.

JUL

День 37

Я благодарна сегодняшнему дню за усталость, которую я испытываю. За работу, которую я сделала. За офигенно красивый снегопад в первый день весны.

Благодарна всем, встреченным сегодня.

Благодарна себе за осмысление полученного опыта.

Milky_Way

День 37.

- Вообще не хочется благодарить сегодня. Внутри сидит колючий ёж и с подозрением смотрит на все безобразие внутри и снаружи.
Так что я, на всякий случай,
поблагодарю эту часть себя за то, что она не всегда прячется.
- благодарю С за то, что все равно старается сделать мне приятно.
-Благодарна миру за новую порцию ответов. Это лучше, чем неизвестность.

ksu

36
Благодарю этот день за его мягкость
Благодарю себя внутреннюю улыбку
Благодарю природу за снегопад и красоту вокруг
Благодарю Л ,за присутствие и хорошее настроение.
Благодарю каждого за сотворчество

Ксюша

36.

- благодарю Х за наше общение, прогрессирующее с каждым днем;
- благодарю Х за заботу;
- благодарю Х, что помнит обо мне, а также за ее расклад;
- благодарю Х и Х, что переживают и поддерживают;
- благодарю Х за ее мысли и внимание к моим проблемам;
- благодарю вселенную за то, что сегодня все спокойно.

olya_podruga

37

Я благодарна сегодняшнему дню
за солнце и слегка потепление,
за то, что приблудившаяся некоторое время назад крыса сдохла утром самостоятельно и на видном месте
за приключенческую прогулку
за быстрый уход тревоги, вызванной внезапным событием
за внезапно обнаруженный жасмин-самбак, о котором я недеятельно и отвлеченно мечтала, вернее - помечтывала приступами

Я благодарна
Р за геройский настрой и за принятие меня такой как есть,
маму за ее бодрый и радостный голос
дяденьку, вышедшего из гаража, за возвращение пса
продавщицу из "куриного" ларька за обещанный кусочек жасмина на развод
В. за тираду о полнолунии
Фам за хорошую весть

Я благодарна себе за удачный отпор на заходы про унылый и беспощадный для меня вид труда

glaphirka

3/40
Благодарю маму, что ходит за Рэйном в сад несколько дней подряд.
Благодарю закон равновесия.
Благодарю Диму за классную задачку.
Благодарю ученика, что занимается со мной.
Благодарю Интернет за возможность общаться и разговаривать с теми, кто далеко.
Благодарю Лень за составление натальной карты.
Благодарю садик, что сделали маме свою карточку на проход.
Благодарю себя, что помогла маме наклеить обои.
Благодарю этот день за то, что я почувствовала начало весны, а затем вспомнила. что 1 марта.
Благодарю себя, что пока ещё не забила на эту практику.

Valchonok

37+

JUL

День 38

TanyaSimens

День 38.
Вселенной:
- спасибо, день был не слишком ровным, но позитивным
Людям:
- спасибо нерасторопным литовцам
- спасибо Саше за переписку
- спасибо Максиму за работу
- спасибо детям, особенно Арине за общение, вчера как-то особенно тепло было
Мне:
- спасибо за замедление и приятный пофигизм, спасибо за чувства к детям, спасибо за прекрасное чтение

Alen

день 36
Прошедшие сутки принести мне игру в боулинг, благодарю их
Прошедшие сутки начали новый процесс написания ПА, благодарю их.
Прошедшие сутки были эмоционально офигительными, благодарю их.

И сделали эти сути офительными Никита, благодарности ему. Отменный парниша. Байки травит прям шикарно. Люблю его
Настюшу благодарю, не перестает мне дарить приятные моменты. Хочется все бросить и сбежать с ней в Казахстан.
Благодарю Николая, не смотря на разницу в возрасте у нас отличная пара и за эту коллективность не грех сказать спасибо.
Благодарю так же Свету, неожиданно, за интерес к себе. Это приятно.
Благодарю Зиру, за ее бестолковые инициации, которые наконец начинают закрывать мою одержимость.

А себя я благодарю за начало.

JUL

День 38

Финишная ленточка прямо маячит перед глазами

Я благодарна сегодняшнему дню за природу-погоду, как обычно, утренняя прогулка меня в очередной раз порадовала и взбодрила. Благодарна своим новым гаджетам за то, что они такие клевые, - да, я все-таки обзавелась новым телефоном и фитнес-трекером, с чем себя и поздравляю. Осталась сущая мелочь, вспомнить пароль от инстаграма, например.

Я благодарна своей тете за периодическую адекватность, вот вчера-сегодня так прямо было любо-дорого.
Благодарна всем, давшим мне обратную связь в теме про взгляд извне. По крайней мере я убедилась, что мой собственный взгляд на себя не сильно отличается от взгляда со стороны разве что те, кто меня недолюбливает, решили воздержаться, чтобы не палиться лишний раз )))

Благодарна себе за внутренние опоры, которых есть у меня даже тогда, когда снаружи опереться не на что/кого, хотя мир в этом смысле ко мне невероятно щедр, и людей, с которыми у меня вполне конструктивные взаимодействия, в разы и на порядки больше тех, кого из круга общения приходится удалять жестко и безвозвратно.

Milky_Way

День 38
Благодарю день за то, что удалось осуществить задуманное.
Благодарю С. за терпение.
Благодарю Вадима за подсказку.
Благодарю себя за проявленную сегодня выдержку и спокойствие.

olya_podruga

38

Я благодарна сегодняшнему дню
за солнце, за птичек, за добрые вести, за обалденную яркую луну

Я благодарна
Р. за чувство юмора и нежность
М за конфетки
всем людям просто так

Я благодарна себе за тягу к переменам

Valchonok

38+

Ксюша

37.

- благодарю Х за ее работу и за приятное общение, за то, что делится своим опытом;
- благодарю мужчин, которые помогали мне разобраться с машиной;
- благодарю Х за помощь и за общение;
- благодарю Х и Х за заботу;
- благодарю себя за то, что с многим сегодня справилась и за то, что поэкспериментировала;
- благодарю вселенную за то, что все спокойно.

ksu

37
Благодарю

glaphirka

3/40

Благодарю, что асфальт стал ещё более чистым.
Благодарю Диму за деньги.
Благодарю Антона за помощь в поклейке плёнки.
Благодарю маму, что забирает Рэйна из сада.
Благодарю себя за то, что купила второй обучающий пакет по дизайну.
Благодарю государство за пособие.
Благодарю Лень за общение.

JUL

День 39

TanyaSimens

День 39.
Вселенной:
- спасибо за хорошую дорогу, за "все вовремя"
Людям:
- спасибо Павленке за беседу, вопросы, я получила множество неожиданных суждений от себя, у меня так часто бывает - в процессе разговора я выдаю что-то сильно важное для себя или для других, это получается спонтанно, прорывом
- спасибо Диме, Алене, Кате и Славе за хорошее отношение, за приглашение
Мне:
- спасибо за общение и неожиданное решение

lekca

простите великодушно, что вмешиваюсь.

Благодарю Диму за деньги

А Дима через Москву ехать не будет?