Голос. Как мы говорим?

art

Иванесс нащупал, похоже, откуда я звучу. Это довольно странное место - в шее подключичная ямка или около. Мне самому не нравится, как я звучу. Такое чувство, что нужно постоянно напрягать связки при любом разговоре, а кричать и вовсе крайне проблематично если не невозможно. Я пробовал говорить из другого места, но пока не получается совершенно.

В качестве примера такого типа говорения Иванесс предложил мне посмотреть на Высоцкого

art

Извиняюсь за ошибки в тексте "> я с планшета, часть букв и знаков потерял, а редактировать он отказывается

helyzete

Из пуза надо говорить, из пуза!
Если на связках, то через пару часов голос прекращается совсем.

IvanesS

У Арта очень интересный блок в горле - там, где шея переходит в тело, по бокам горла внизу. Получается такой голос - с вибрациями, что ли, некоторым дребезгом таким.

Когда я подсоединился к этому зажиму и ощутил его, у меня почему-то возникла ассоциация, что как-то так пел Высоцкий. Голос у него был с хрипотцой вовсе не из-за прокуренности (а кто не курил, как паровоз, "нет, вы скажите?" (ц)), а именно из-за похожего зажима в горле снизу. Зажим этот вроде даже четко видно на шее, когда он поет.

Но Высоцкий, тем не менее, пропускал через зажим голос снизу - из груди, из живота. А Арт прямо оттуда и говорит - горлом. Не снизу.

Этот вопрос меня озадачил и заинтересовал. Думаю о том, как это дело можно было бы отрегулировать.

helyzete

К вертебрологу сходить

alira_e_cairan

Зажим в горле - непроработанные эмоции, крик, злость, страх, обида. Обычно. Действия как с любой травмой. В гештальте обычно просят усилить ощущение, перевести в движение , в действие, в руки. Потом добавит слова, описание мысли и чувства. Слушать себя, что попрёт. Не бояца быть театральным. Нужен коуч, одному трудно

IvanesS

Не бояца быть театральным.

Это будет немного перебор пока для Арта, мне кажется.

Но в целом, вероятно, что-то в таком духе, к примеру, да.

helyzete

Я бы сначала все-таки физические причины исключила.
С учетом того, что Арт говорил про мигрени - реально может быть пережат кровоток.
Тут эмоции хоть обвыпускайся, не поможет все равно.

art

Зажим в горле - непроработанные эмоции, крик, злость, страх, обида. Обычно. Действия как с любой травмой. В гештальте обычно просят усилить ощущение, перевести в движение , в действие, в руки. Потом добавит слова, описание мысли и чувства. Слушать себя, что попрёт. Не бояца быть театральным. Нужен коуч, одному трудно

Усилить какие именно ощущения?

IvanesS

С учетом того, что Арт говорил про мигрени - реально может быть пережат кровоток.
Тут эмоции хоть обвыпускайся, не поможет все равно.

Фиг знает. Зажим, кстати, по ощущениям с непривычки очень неприятный - меня аж передернуло, когда я его себе попробовал сделать. Как будто пережато что-то сверху над ключицами.

helyzete

Так пережатость так и ощущается.
Ее на допплере видно хорошо, просто этот допплер щас стоит чот дохрена, а бесплатно направление получить можно, но надо будет очереди долго ждать.

art

Дык мне делали доплер шеи как раз, с одной стороны есть загиб (вроде, писал про это в мигрени и тогда же мне хелизет рассказала про вот этого врача с красивым названием и про эксперименты с родами в 80-х), но ничего критичного и исправимого

IvanesS

Ясно.

Вообще мне, пардон, первое, что приходит в голову - это качать через горло потоки, восходящий и нисходящий, как в ДЭИРе. В этом месте будет ощущаться затык, скорее всего, и его можно прокачать, выровняв энергетику, а вслед за ней выравняется и на телесном уровне.

Надо мне будет найти тебе видео, как это делать.

art

Давай. А то звучит очень абстрактно и что конкретно делать не понятно

art

Valchonok

О, мне ж тоже давно ДЭИР интересен!
А давайте отдельную тему откроем?

IvanesS

Давай, ща открою.

alira_e_cairan

Зажим, и перевести в движение рук и символическое действие, можно в динамике (идя) как пойдет
Но Хелизет права, да
Хотя с другой стороны причиной зажима кровотока может наоборот быть эмоция и мышечный зажим

Muzik

может когда продирался через сухую пизду, что-то там замкнуло? надо регрессом, не иначе. или чё там ещё есть, первичный крик Янова...

art

Может и замкнуло. Пуповиной еще придушило к тому же.

IvanesS

идя

Muzik

во, меня тоже. троекратное обвитие. примкнуло так, что слава богу говорю вообще

art

Ты крут, ты еще и поешь!

IvanesS

Как смешно выглядят короткие глаголы в деепричастном обороте. "Шля", например.

Судьбу свою х.йня и бля... Идя по бульвару и шля прохожим воздушные поцелуи...

art

Изя :-)

art

Музик, а откуда идет твой голос? Можешь ли ты говорить из груди или живота, например? Меняется ли при этом звучание голоса и как именно? Откуда ты говоришь чаще всего?

Muzik

Ты крут, ты еще и поешь!

петь много ума не надо. а вот если горло зажато, то лучше, на мой взгляд, вылечить зубы.
хотя прикольней лечить эмоциональные зажимы, только это всё не помогает вообще. мне.

art

Зубы я вовсю лечу :-) но у меня ж не с рождения зубы болят, а голос, вроде, с подросткового возраста такой.. или надо отформатировать всю челюсть?

IvanesS

И ногти постриги. Тоже дело хорошее!

alira_e_cairan

На ногах.

IvanesS

Точняк. Нестриженые ногти на ногах сильно зажимают горло.