Привет, незнакомец!

Похоже, вы здесь новенький. Чтобы принять участие, нажмите одну из кнопок ниже!

В социальных сетях

Разделы

Карта сознания Дэвида Хокинса

отредактировано Втр 9 Янв в 10:25 Раздел: Форум по психологии
Я так счастлив и благодарен, что мой мир - это отражение меня,
и я могу изменить и настроить каждую мысль.
Боб Проктор


Всё во Вселенной излучает определенную частоту, или сиюсекундное энергетическое поле, которое навсегда остается в поле сознания. Поэтому каждый человек или другое существо, жившее на свете, и все о нем — каждое событие, мысль, поступок, чувство или мнение — записываются навсегда и могут быть воспроизведены в любое время, в настоящем или будущем. Эти энергетические поля отражают и управляют человеческим сознанием.

Известный исследователь сознания Дэвид Хокинс с помощью прикладной кинезиологии вывел карту сознания. Согласно этой карте, человеческое сознание поделено на уровни, каждому из них соответствует доминирующая эмоция и восприятие жизни, а также каждому уровню доступно определённое количество энергии. Чем выше по шкале мы поднимаемся, тем соответственно, количество жизненной энергии увеличивается и восприятие жизни меняется в лучшую сторону. И чем ниже, тем соответственно ниже наша энергия и эмоции более негативные.

image

На карте сознания указаны возможные уровни сознания человека и этих уровней 17. Человек может годами пребывать на уровне гордыни или уровня желаний, при этом оценка энергетического состояния будет находиться в пределах 125 (желание) — 175 (гордыня) из 1000 возможных баллов (уровень "Просветление").

Переходным состоянием между верхними и нижними этажами является "Смелость", которая становится двигателем к высшим уровням. Понадобится немалая смелость и мужество, чтобы выйти из привычного негативного состояния, эмоций и восприятия жизни. На 500-х уровнях человек становится прощающим, щедрым, добрым, мирным и беззаботным. Его счастье не зависит от внешних обстоятельств или событий. Осуждение исчезает и сменяется стремлением к пониманию и сочувствию. Начинают раскрываться внутренняя красота и совершенство всего сущего. Часто люди рыдают от величия явившейся им красоты, которая очевидна для всего сущего. Возвращение мыслей или чувств, в которых нет любви, воспринимается как болезненное или нежелательное.

Хокинс говорит, что на верхних уровнях находятся намного меньше людей, чем на нижних. Каждый переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.

Результаты исследований Хокинса

- Сейчас глобальный уровень сознания человечества составляет 209 единиц.
- Большинство фильмов опускает уровень сознания людей ниже 200 единиц.
- Каждая мысль, действие, эмоция, слово имеет шаблон той или иной мощности.
- 85% человеческой расы находятся ниже критического уровня в 200 единиц.
- Любое удовлетворение человека на уровне сознания ниже 250 невозможно.

Описание уровней

Позор — один шаг до смерти. Человек на грани самоуничтожения. Другими словами — это ненависть, направленная на себя.

Вина — человек думает о себе, как о грешнике и не может простить себе прошлые поступки.

Апатия - человек испытывает безнадёжность и чувствует себя жертвой. Полная убеждённость в своей беспомощности.

Горе - уровень бесконечной грусти и потерь. Сюда можно попасть после потери любимого человека. Депрессия. Выше, чем апатия, так как человек начинает избавляться от оцепенения.

Страх - мир кажется опасным и ненадёжным. Паранойя. Обычно вам нужна помощь, чтобы подняться над этим уровнем. В противном случае вы надолго останетесь в ловушке, например, взаимоотношений, где присутствует насилие.

Желание — не путать с постановкой и достижением целей. Это уровень вредных привычек, зависимости и страсти — к деньгам, одобрению, силе, славе и т. д. Потребление. Материализм. Это уровень курения, алкоголя и наркотиков.

Гнев - уровень разочарований, часто из-за не возможности исполнить желания, рождённые на предыдущем уровне. Этот уровень может подстегнуть человека к действию на высших уровнях, или заставить захлебнуться в ненависти. Например, во взаимоотношениях, где присутствует насилие, часто одного переполняет гнев, другого — страх.

Гордыня - уровень, когда человек начинает чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Оно зависит от внешней среды (деньги, престиж и т. д.) и поэтому оно уязвимо. Гордость может привести к национализму, расизму и религиозным войнам. Человек становится настолько привязан к своим убеждениям и вере, что любую атаку на свою картину мира воспринимает как атаку на себя.

Смелость - первый уровень настоящей силы. Здесь человек начинает воспринимать жизнь захватывающей и вдохновляющей, а не подавляющей. У человека появляется намёк на интерес к личностному развитию, хотя на этом уровне он, вероятно, будет называть это развитием навыков, продвижением по карьерной лестнице, образованием и т. д.

Нейтралитет - его можно описать фразой "живи сам и дай жить другим". Гибкая, расслабленная и независимая жизнь. Что бы ни случилось — человек выкручивается. Ему не надо что-то кому-то доказывать. Он чувствует себя безопасно и хорошо уживается с людьми. Множество людей, работающих только на себя, находятся на этом уровне. Очень комфортное место. Это уровень удовлетворённости и лени. Человек заботится о своих нуждах, но не слишком напрягается.

Готовность – человек чувствует себя безопасно и комфортно и начинает использовать свою энергию более эффективно. Просто сводить концы с концами не кажется больше хорошей идеей. Человек начинает заботиться о том, чтобы делать свою работу хорошо, возможно даже показывать свои лучшие результаты. Он думает о тайм-менеджменте, продуктивности и самоорганизации, вещах, которые не были настолько важными на уровне нейтралитета. Это — уровень развития воли и дисциплины: если вы в школе, вы действительно хороший ученик; вы серьёзно относитесь к учебе и инвестируете время в то, чтобы всё делать хорошо. Это уровень, где сознание становится более организованным и дисциплинированным.

Принятие – на этом уровне происходит сильная трансформация, и человек пробуждается для возможностей проактивной жизни. На уровне готовности вы становитесь компетентным, и теперь вы хотите найти своим способностям хорошее применение. Это уровень постановки и достижения целей. Если что-то в жизни не в порядке (карьера, здоровье, отношения), вы определяете желаемое состояние и достигаете его. Вы способны более чётко видеть полную картину своей жизни. Этот уровень побуждает многих людей сменить карьеру, начать новый бизнес или заняться своей диетой.

Разум - на этом уровне вы поднимаетесь над эмоциональными аспектами низших уровней и начинаете мыслить ясно и рационально. Хокинс определяет его как уровень медицины и науки. Теперь у вас есть проактивность, чтобы полностью выразить свои врожденные способности. Вы достигаете точки, где говорите: "Отлично. Я могу сделать всё это, и я знаю, что должен найти этому правильное применение. Так как же лучше использовать мои таланты?". Вы смотрите вокруг и начинаете заниматься значительными для мира делами. Это уровень Эйнштейна и Фрейда.

Любовь – здесь имеется в виду безусловная любовь, то есть постоянное понимание своей связи со всем что существует. Подумайте о сострадании. На уровне разума жизнь руководствуется головой. Но в итоге это оказывается тупиком, вы попадаете в ловушку, где интеллекта становится слишком много. На уровне любви ваша голова и все другие таланты и способности начинают служить сердцу (не эмоции, а высшее понимание добра и зла – это ваша совесть). Это уровень пробуждения для своего истинного предназначения. Ваши мотивы на этом уровне чисты и не испорчены страстями эго. Это уровень пожизненного служения человечеству: Ганди, мать Тереза. На этом уровне человек начинает руководствоваться силами, большими, чем он сам. Это чувство освобождения. Интуиция становится чрезвычайно мощной. Хокинс говорит, что этого уровня достигает лишь 1 из 250 человек на протяжении жизни.

Радость - чувство проникающего и непоколебимого счастья, уровень святых и продвинутых духовных учителей. На этом уровне человек будет чувствовать себя потрясающе, просто находясь среди людей. Здесь жизнь полностью управляется интуицией и совпадениями. Больше нет нужды в целях и детальных планах — расширение сознания позволяет оперировать на более высоком уровне.

Гармония - полная трансцендентность. По мнению Хокинса, этого уровня достигает 1 из 10 миллионов.

Просветление — высший уровень человеческого сознания, где человечество смешивается с божественностью. Чрезвычайно редкий. Это уровень Кришны, Будды, Иисуса и других Святых. Просто мысли о людях на этом уровне могут повысить ваше сознание.

Как пользоваться картой сознания?

Для начала необходимо определить, на каком энергетическом уровне вы находитесь в данный момент своей жизни. Например, вы находитесь в пункте "Чувство вины". Ваш энергетический баланс оценивается в 30 баллов из 1000 возможных. Ваша доминирующая эмоция — это обвинение, восприятие жизни — разрушительное, Бог воспринимается как Обвиняющий (хотя на деле этим обвинителем может оказаться, например, мама или другой близкий человек). Как вы, наверное, уже поняли, что 30 баллов — это мизер по сравнению с огромными возможностями. И вы задались целью — подняться выше. Что делать?

Вы выбираете одно из позитивных качеств и применяете его в во всех сферах жизни. "Внедрение" это качества в жизнь становится вашей ежедневной практикой. До тех пор, пока оно не станет таким же естественным, как дышать. Нужно лишь выбрать любой простой духовный принцип, который вам нравится, и заниматься его применением ко всем сферам жизни без исключения, внутренним и наружным. Например, можно выбрать доброту, сочувствие, прощение, понимание или некритическое принятие. Можно выбрать безусловную любовь или преданность пониманию невинности жизни. Любой выбранный принцип применяется ко всем, в том числе и себе, без исключения и с абсолютной настойчивостью. Этот процесс приносит духовное очищение.

Как быть с обидами?

Готовность отпустить обиды обнаруживает, что все так называемые оправдания на самом деле — рационализация и отговорки. Это проекции вины, выдающие нарциссическое поведение. На самом деле обиды — это инфантильное поведение, основанное на детсадовских представлениях о справедливости.

Во Вселенной нет ничего, что имело бы отношение к несправедливости. Напротив, всё представляет вселенскую справедливость вне настоящего времени и места. Любая обида — это оправдание вины, проекция ответственности, восприятие себя как жертвы. Духовный ученик должен прощать других, даже если они «неправы». Все обиды находятся ниже уровня 200 и лишены целостности. Поэтому незачем их лелеять и взращивать. Это мешает принимать на себя ответственность за свой жизненный опыт — уровень, на котором человек стремится к целостности.

С чего начать поиск духовной истины?

Начните с себя – с того, кто вы и какой вы. Истина спрятана внутри.

"Как только вы определите своё местонахождение на карте сознания, вы увидите путь, по которому вам двигаться дальше. Без карты в руках не найти сокровища. Путь открыт для всех. Мы все имеем разную начальную точку, при этом каждый из нас управляет своим рулём к своему будущему своими руками". Дэвид Хокинс

Источник
Базовая расшифровка вашего бодиграфа доступным и понятным языком. Что кушать и где жить: ваши переменные

Комментарии

  • отредактировано Пнд 8 Янв в 21:15
    "Я уверен, тебе эта модель покажется стоящий того, чтобы о ней задуматься. Не только люди, но и объекты, события и даже целые сообщества можно оценить по этим уровням. В своей жизни ты можешь увидеть, что разные её части находятся на разных уровнях, но ты сможешь определить свой текущий общий уровень. Возможно ты находишься на уровне нейтралитета, но у тебя есть склонность к курению (уровень желания). Нижние уровни, которые ты, возможно, найдёшь у себя, действуют как наркотик, который тянет тебя всего вниз. Но ты сможешь найти в своей жизни и высшие уровни. Ты можешь находиться на уровне принятия, но читать книгу на уровне интеллекта и чувствовать настоящее вдохновение. Подумай о том, что оказывает сильное влияние на твою жизнь прямо сейчас. Что из этого поднимает твоё сознание? Что приземляет его?

    Эта шкала уровней сознания мне нравится ещё и потому, что я могу оглянуться на свою жизнь и посмотреть на свой рост по этой шкале. Я помню, как я надолго застрял на уровне вины – будучи ребенком, я жил с убеждениями о том, что я безнадёжный грешник, осуждаемый по чьим-то стандартам уровня любви и выше. Оттуда я вырос до уровня апатии, и весь мир вызывал у меня оцепенение. В старших классах я достиг уровня гордости – был отличником, капитаном команды Academic Decathlon, достойным похвалы и наград, но я стал зависим от всего этого. Ближе к 20 годам я попал на уровень храбрости, но храбрость не была сосредоточена, и из-за этого я получил серьёзные проблемы. Потом я провёл около года в нейтральности и с 20 до 30 с огромными сознательными усилиями прошёл через готовность и принятие. Сейчас я нахожусь на уровне интеллекта и всё ближе и ближе подхожу к тому, чтобы сделать скачок к любви. Я испытываю состояние любви всё чаще и чаще, и оно уже управляет многими моими решениями, но ещё не стало моим постоянным состоянием. Я также испытывал состояние радости в течение нескольких дней подряд, но никогда ещё этого не было постоянно. Это состояние – всепроникающее чувство естественной эйфории, как будто внутри меня происходит взрыв позитивной энергии. Оно буквально заставляет меня улыбаться. Я нахожусь в этом состоянии с самого утра, возможно потому, что я ещё ничего сегодня не ел (Для меня легче испытать это состояние сознания, когда я ем немного или совсем ничего.)

    Обычно мы переходим между несколькими уровнями в течение недели, возможно ты увидишь 3-4 уровня, на которых ты проводишь большинство своего времени. Есть один способ узнать свой настоящий текущий уровень – подумай о том, как ты ведёшь себя во время стресса. Если сжать апельсин – польётся апельсиновый сок, потому что он внутри. Что из тебя выходит, когда на тебя давят внешние обстоятельства? Ты становишься параноиком и замыкаешься в себе (страх)? Ты начинаешь орать на людей (гнев)? Начинаешь обороняться (гордость)? Что происходит со мной – под давлением я становлюсь гипер аналитиком, но на днях как раз у меня была такая ситуация, которую я разрешил практически с помощью интуиции, и для меня это был большой шаг. Это для меня значит, что я становлюсь ближе к состоянию безусловной любви, потому что на этом уровне можно использовать интуицию даже под давлением.

    Всё в твоём окружении влияет на твой уровень сознания. Телевизор. Фильмы. Книги. Веб-сайты. Люди. Места. Объекты. Еда. Если ты находишься на уровне интеллекта и смотришь ТВ-новости (которые, по определению, – на уровне страха и желаний), это временно понизит твоё сознание. Если ты на уровне вины, то ТВ-новости наоборот повысят его.

    Переход с предыдущего уровня на следующий требует чудовищной энергии. Я уже написал об этом ранее, когда обсуждал квантовый скачок (Quantum Leap). Без твоих сознательных усилий или помощи других людей, ты вероятнее всего останешься на своём текущем уровне, пока некоторая внешняя сила не вмешается в твою жизнь.

    Обрати внимание на естественную последовательность уровней и подумай, что может случиться, если ты постараешься ускорить процесс. Если ты попробуешь достигнуть уровня интеллекта до овладения дисциплиной (готовность) и постановкой целей (принятие), ты будешь слишком неорганизован и несфокусирован, чтобы полностью использовать свой мозг. Если ты попробуешь продвинуть себя на уровень любви до овладения интеллектом, ты можешь пострадать от доверия и застрять в какой-нибудь секте.

    image

    Переход на каждый следующий уровень может быть чрезвычайно сложным; с большинством людей это не происходит за всю их жизнь. Перемена всего лишь на один уровень может в корне поменять всё в твоей жизни. Поэтому маловероятно, что у людей ниже уровня храбрости будет прогресс без сторонней помощи. Храбрость нужна, чтобы разумно идти по этому пути; она нужна для постоянного спора с реальностью за шанс стать более разумным и сознающим. Но как только ты достигаешь следующего уровня, ты понимаешь, что спор того стоил. Например, когда ты достигаешь уровня храбрости, все твои старые страхи и фальшивая гордость становятся для тебя глупыми. Когда ты достигаешь уровня принятия (постановки и достижения целей), ты оглядываешься на уровень готовности и видишь, что ты был как белка в колесе – ты был хорошим бегуном, но не выбирал направление.

    Мне кажется, самая важная работа, которую мы можем выполнять, будучи людьми – поднимать свой личный уровень сознания. Когда мы делаем это, мы распространяем высшие уровни сознания для всех вокруг. Представьте, каким потрясающим будет этот мир, если бы мы могли поднять каждого хотя бы на уровень принятия. Хаукинс утверждает, что 85% людей на Земле живёт ниже уровня храбрости.

    Когда ты временно испытываешь состояние высших уровней, ты можешь видеть, куда тебе стоит идти. У тебя случаются одни из тех моментов озарения, когда ты понимаешь, что стоит поменять в жизни. Но когда ты тонешь в нижних уровнях, эти воспоминания закрываются туманом.

    Нам следует разумно возвращать себя к источникам, которые помогут нам совершить следующий скачок. Каждый шаг требует разных решений. Я помню, когда я переходил с нейтральности на готовность, я почти каждый день слушал аудиокассеты по тайм-менеджменту. Я погрузил себя в источники, созданными людьми на уровне готовности до тех пор, пока не оказался там сам. Но книга по тайм-менеджменту не окажет никакой пользы человеку с уровня гордости: он отвергнет саму идею и будет защищаться. С другой стороны тайм-менеджмент ничего не значит для человека уровня любви. Но ты не сможешь достичь высших уровней, пока не достигнешь мастерства в базовых дисциплинах. Иисус был плотником. Ганди – юристом. Будда – принцем. Нам всем надо откуда-то начинать.

    image

    Посмотри открыто на эту иерархию и подумай, дала ли она тебе новое понимание того, что поможет тебе сделать следующий скачок в твоей жизни? Ни один из уровней не считается более правильным или неправильным по сравнению с другими. Постарайся не допустить своё Эго до идеи привязаться к какому-нибудь конкретному уровню. Конечно только если ты сейчас не на уровне гордости:)"

    Источник
    Базовая расшифровка вашего бодиграфа доступным и понятным языком. Что кушать и где жить: ваши переменные
  • О
    А практическая польза какая от больших баллов?
    Если поверить что Иисус правда был эдаким магом, способным исцелять намерением и телепортироваться, можно ли сказать, что такие способности доступны человеку с таким кол вом баллов?
  • jorje, прямо по животрепещущему шьёшь =D> Это по-джедайски :>
  • Дык это ж самое важное)))
    Конкретные плюшки
    Ой для 16.5 в солнце так вопсче
  • jorje пишет:


    А практическая польза какая от больших баллов?

    Уровень счастья. /:)
    Базовая расшифровка вашего бодиграфа доступным и понятным языком. Что кушать и где жить: ваши переменные
  • Некоторые пояснения во втором посте.
    Базовая расшифровка вашего бодиграфа доступным и понятным языком. Что кушать и где жить: ваши переменные
  • Ай да ну вас со счастьйем(((((99
    Лучше тада растением быть
    Счастье тотальное
    Или воще не быть
    Тада бесконечное в прямом смысле
  • А не получится ли так, что человек, максимально приблизившийся к истине, ничего и делать не будет, потому что (...)? :)
  • Ну так лучше сразу умереть без такому долгому пути к этому
  • Легко сказать, да трудно сделать. И еще страх бессмысленности вносит свою лепту
  • Ну воще я о том что в жизни прекрасно делать
    Создавать
    А не достигнуть просветления и стать овощем
    Лучше быть живым несчастным бомжем, смачным ругающим все в страданиях
    Чем просветленным гуру мертвым внутри
  • Все имеет смысл только при большем позволении реализовать
  • jorje пишет:

    Лучше быть живым несчастным бомжем, смачным ругающим все в страданиях
    Чем просветленным гуру мертвым внутри

    Ахаха, тож когда-то пришла к этим выводам, правда не столь категоричным. Меня закидали помидорами. Одевай каску, отчаянный)
  • походу реально последняя полярность это истинность - иллюзорность. пройти все эти уровни снизу доверху, а там соединить верхний с нижним
  • Это как понимать что все предметы состоят из атомов
    Но это не значит что все одно и тоже
    На говне мы не сидим, как на стуле
    А стену не грызем, как банан
    А с плитой не говорим, как с соседом
    Хотя могли бы подумать " ДА ЭТО Ж ВСЕ АТОМЫ БЛ КАКАЯ РАЗНИЦА"
    ну и чо
    этот мир крут для взаимодействия

    Всегда очень скептчески отношусь к аскетизму
    Это что-то нездоровое в 99% и не истинное намерение человека
    Еще одна попытка загладить боль
    Подстроиться под внешнюю среду
    Будучи не тем кем хочешь
  • попытка не пытка. или нет?
  • jorje пишет:


    Еще одна попытка загладить боль
    Подстроиться под внешнюю среду
    Будучи не тем

    100 %

  • отредактировано Втр 9 Янв в 09:07
    Вот вобще как-то по другому смотрю.
    Бомжей не вижу несчастными, или не встречаються несчастные. У многих очень даже все гормонично для них и с их точки зрения. одного как то встретила, так по ощущениям от него-Будда отдыхает.
    И как можно сравнивать несчастного бомжа и лжегуру- по мне это одно и тоже.
    Аскетизм-это больше к пародии на просветление.
    Наличие или отсутствие ресурсов с обывательской точки зрения к просветлению не имеет никакого отношения.
    Это где то прям уложился стереотип для масс-если ты живёшь в гармонии и радости то обязательно спиш на настиле и ешь черствый кусок хлеба, а если в дворце все нихрена не просветленный.
    И вот этот ракурс я что должен отказаться? Это опять стереотип, навязанный учениями и.т.д.
    Почему отказаться, наоборот получить и ощутить все в совокупности и сразу и использовать по своей воле и разумению.



  • Так просветление — про освобождение от волеизъявления.
    Как тогда с просветлённым может случиться дворец?
  • Да был он у него, пока по лестнице всбирался)))
  • отредактировано Втр 9 Янв в 10:27
    Я что-то не могу понять, почему содержимое статьи увязали с аскетизмом и своим стереотипным представлением о просветлении.
    Посмотрите на Далай Ламу 14 (явно в районе верхних трех уровеней), он несчастен? мертв?! беден?
    Базовая расшифровка вашего бодиграфа доступным и понятным языком. Что кушать и где жить: ваши переменные
  • инная пишет:

    И вот этот ракурс я что должен отказаться? Это опять стереотип, навязанный учениями и.т.д.
    Почему отказаться, наоборот получить и ощутить все в совокупности и сразу и использовать по своей воле и разумению.

    Именно! =D> :-bd

    Хокинс как раз о последовательном наполнении, про отказ от ресурсов в статье ни слова не было.
    Базовая расшифровка вашего бодиграфа доступным и понятным языком. Что кушать и где жить: ваши переменные
  • Каждый дрочит идет к просветлению как он хочет. Или не идет. :)
  • Было б очень смешно если б Иисус , Будда и тд со всем просветлением ничего бы не делали а зависли б на холме в нечегонехотениипросветлении
  • думал, тут будет карта сознания некоего ДХ :-/ А ее нету
  • здравствуйте! огромное спасибо за статью! я была на нейтралитете два года назад. но потом слетела из-за гордыни вниз. и прошла заново все уровни от 20 до 200. подскажите как преодолеть этот уровень и выйти снова на нейтролитет и не задержаться на нем а пойти дальше? в то время когда была на нейтролитете не думала вообще о своем предназначении, оно мне было не надо. а когда снова упала и поднялась теперь не представляю вообще жизни без самореализации. хочу быть полезной людям. но боюсь скакать по уровням, хочу чтобы прям по карте по порядку уровень за уровнем. с чего начать? заранее благодарю!
    Р.S. возможно покажется что я на уровне готовности сейчас. но это не так. свожу концы с концами, чего не было 2 года назад при нейтралитете.
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы комментировать.
realfaq.NET - зеркало форума, где он будет доступен в случае причуд регулирования интернета в РФ Копирование материалов разрешается только с указанием прямой активной ссылки на источник!