Сильно ли выражен ваш Внутренний Критик?

Kapral

Автор: Екатерина Сигитова, 2016 г.

Есть разные мнения о том, как устроена наша личность, но в целом, большинство из них сходятся: она складывается из трёх взаимосвязанных зон.



1) Я (Эго). Наш генеральный менеджер, сознательный, умный, взрослый и ответственный. Большую часть времени мы имеем дело именно с ним.
2) Бессознательная часть (Ид, или Оно). Она довольно большая, и обычно включает инстинкты, желания, удовольствия, конфликты - ну и некоторые другие штуки.
3) Сверх-Я (Супер-Эго). Это совесть и мораль, формирование идеалов и контроль поведения с целью сделать его общественно приемлемым.

Речь в этом тесте пойдёт именно о третьей части. А именно, о том варианте развития событий, когда необходимая нам всем совесть и мораль превращается в беспощадного Внутреннего Критика. И, подобно концентрированной кислоте, начинает растворять нас изнутри.

тест
Проходит валидацию

Kapral

У вас мощный и сильный Внутренний Судья

Договориться с ним почти невозможно, он всегда прав и всегда знает, как лучше, а вы всегда и всё делаете не так. Очень сочувствую! С таким уровнем напряжения вам вряд ли легко живётся. Может быть, на психотерапию, а?

Жу-жу

У вас довольно развитый Внутренний Критик

Вашу жизнь сложно назвать мучительной и полной самоедства, но Критик вам, тем не менее, её периодически портит. Хотелось бы, чтобы он лез поменьше и голос его звучал потише.

ЗЫ. Тест не совсем корректно построен. По моему опыту в детстве я должна была быть с ужасным критиком внутри и усиленно заниматься самоедением) Но не учитывается то, как оно есть в настоящем...

Тест больше для набора потенциальных клиентов для консультаций и психотерапии. Есть проблемы- айда ко мне, я тебе помогу. Это я не критикую. Просто мое мнение.
Тем более тест с пометкой: были или находитесь на терапии, то вам ко мне!)

Kapral

Вы про это:

Внимание! Тест проходит валидацию. Если хотите в ней поучаствовать, я буду вам очень благодарна. Необходимо, чтобы были соблюдены два условия:
1) вы сейчас в терапии или закончили терапию, количество часов – от 50, направление - любое;
2) ваш терапевт говорил или говорит вам, что у вас есть жёсткий Внутренний Критик (Супер-Эго, Сверх-Я, Критикующий Родитель – термины любые).
Если вы подходите под оба этих условия, свяжитесь со мной, пожалуйста, по почте katya@sigitova.ru. Я расскажу, что делать. Спасибо!

?

Kapral

Или о том, где написано, что лучше изначально ознакомиться с статьей о внутреннем критике?

veyrd

набрали 48 баллов из 92.
У вас мощный и сильный Внутренний Судья
Договориться с ним почти невозможно, он всегда прав и всегда знает, как лучше, а вы всегда и всё делаете не так. Очень сочувствую! С таким уровнем напряжения вам вряд ли легко живётся. Может быть, на психотерапию, а?

Жу-жу

Вы про это:
?

И про это в том числе.
И про то как построен этот тест в целом.
первая половина состоит из вопросов настоящего, последняя треть или почти половина из вопросов о детстве. Это сделано для выявления психологических детский травм. Однако при подсчете общих баллов они все суммируются как будто у человека это все еще в настоящем.

Поэтому считаю тест не корректным.
И это не мое ущемленное Эго говорит))) Просто ну вот так считаю.

Это если взять на примере. Если человек когда-то испугался паука и долгое время не мог на них даже смотреть, то это далеко не значит, что он и до сих пор этих пауков боится) Может даже быть, что он даже завел себе какого-нибудь питомца лохматого и многоногого) И он уж явно давно переработал все свои страхи и фобии, а судя по этому тесту получается, раз один раз испугался- значит у тебя фобия на всю жизнь) А люди то меняются... Они живые...

JUL

Поэтому считаю тест не корректным.

вот даже интересно, как можно считать корректным или некорректным материал маркетиноговой направленности по поводу которого оговорено, что он не валиден как диагностический инструмент?

JUL

да, для разнообразия мой внутренний критик чойта уснул сном младенца, и я его, пожалуй, не стану будить - пущай отдохнет, умаялся за столько лет, бедняжечка

Жу-жу

Или о том, где написано, что лучше изначально ознакомиться с статьей о внутреннем критике?

Про внутреннего критика я и сама могу статью написать)
Вам про что интересно?) Как он зарождается или как он подкармливается?) Или может как он начинает заниматься поеданием оболочки под названием человек?)

veyrd

Я с вами и согласна, и не согласна. Ну то есть, что тест не (совсем) корректен я как раз соглашусь, ибо сама так считаю. а конкретно про 'пауков' - не очень.

Любой травматический опыт он прежде всего опыт. Не знаю, что конкретно пытался выяснить этот тест и как там осуществляется подсчет баллов -- возможно прошлый опыт с настоящим суммируются по-разному.
Что же до пауков, то тут философский вопрос. Во-первых, в принципе наличие очень сильного страха, те уровень тревожности, процент накала и тп, это вполне себе фактор, имхо. Во-вторых, далее есть наводящие вопросы, насколько страх проработан.
Те условно есть вопросы в тесте, третировали ли вас родители с бабушками, а далее каковы ваши взаимоотношения с руководителями. Ну это как если б был вопрос про паука в детстве, а потом про 'паукообразного' в настоящем. И если человек спит в обнимку с птицеедом, но при этом боится до усрачки мышей, то страх как бы не проработан на самом деле.

Жу-жу

veyrd, вопросы то есть и разные. И вроде как наводящие на размышление.) И вроде как все верно и правильно, но как-то в итоге не совсем то выходит, что надо было бы. ) Не выявляется в итоге связь настоящего отношения к себе и к "родительскому образу" как учителя, врачи и так далее.

А про страх. Так страх то он практически у всех есть. Хоть в каком-то небольшом количестве. И я имела в виду, что может быть то разное уже на самом деле. Разумеется тот потенциальный бедный с пауком может перебороть страх пауков, но еще иметь кучу других страхов. А так же может быть, что он смог избавиться от всех страхов практически. Количество вариантов развития с момента испуга до настоящего времени увеличивается в геометрической прогрессии в зависимости от времени.
Потому что это жизнь. и в ней все меняется. И дыры бывает штопаются. И кости выпрямляются и рубцы рассасываются.

Kapral

Ясн

Жу-жу

вот даже интересно, как можно считать корректным или некорректным материал маркетиноговой направленности по поводу которого оговорено, что он не валиден как диагностический инструмент?

очень просто) свободу слова и мнения никто не отменял)
да и тем более тест проходит валидацию. Почему не высказать свое мнение?)
Если бы я была автором, то я бы была благодарна за указание того, что я не досмотрела. Я бы обдумала это и постаралась доработать свой тест до более лучшего варианта. Ну а если у автора вдруг после таких замечаний, как мои, вдруг возникнет иное чувство как агрессия, негодование и мысли, что это все сделано специально дабы спровоцировать, то уж извините... Прежде чем создавать такие тесты ему придется сначала разобраться со своим критиком. А потом уже развешивать ярлыки и бирки другим людям.

veyrd

@Жу-жу Ну я не знаю, я уже не раз говорила, что к подобным тестам отношусь исключительно как к фану. Ну те конечно в любой шутке есть доля правды (или шутки ), но рассматривать всерьез тест на 33 вопроса как первичную диагностику? Ну это примерно как тест из 3 вопросов на предрасположенность к шизофрении
Поэтому я спокойно могу отвлеченно потрындеть о базисах теста и прочего всякого, но все это чисто для, собственно, потрындеть.

Жу-жу

veyrd, а я собственно пытаюсь прощупать местных жителей)) ну пробило меня на поболтать...
Так что как-то так вот...

lekca

Вы набрали 35 баллов из 92.
У вас довольно развитый Внутренний Критик
Вашу жизнь сложно назвать мучительной и полной самоедства, но Критик вам, тем не менее, её периодически портит. Хотелось бы, чтобы он лез поменьше и голос его звучал потише.
Да, уже с первого вопроса было понятно, что тест фигня))
"Приятель (подруга) идет слишком быстро, вы просите помедленнее... Ваш спутник (спутница) расстроенно восклицает" такого вообще в принципе не может быть, потому что я всегда впереди и увидев ПОДходящий автобус кричу "погнали!"
Так-то всю жизнь самоедством занималась.

Kapral

Опять вса воспринимаю личностно
Надаелооо

lekca

@Kapral, узбагойся, отставить панику!

lekca

Там вон день световой увеличился, скоро все внутренние критики на север полетят или на юг

lekca

Короче, весна скоро, это не может не радовать. *мечтательно*

Kapral

Узбагоилась. )

Iris

я собственно пытаюсь прощупать местных жителей)) ну пробило меня на поболтать...

Прям так и вижу себя, таскающуюся с зеркалом Жу-жу, это чревато

Жу-жу

Прям так и вижу себя, таскающуюся с зеркалом Жу-жу, это чревато

Судьба у меня такая) Что ж поделать... Тут либо это признаешь, либо внутренних тараканов кормишь. Мол так нельзя, не положено, ненормально в конце концов)

И чревато чем?) Пока я ведь только прощупываю... Другого способа знакомства мне по природе не дали)

Navalmoral

Вы набрали 39 баллов из 92.
У вас довольно развитый Внутренний Критик

Iris

И чревато чем?

Поживем, увидим) Просто этот тест еще как-то более менее кажется внятным. Даже если он и для выявления потенциальных клиентов. При том, что я сама тестированием не увлекаюсь)

Ксюша

Довольно развития внутренний критик.


У меня в окружении находится человек, который, видимо, набрал бы максимум по данному тесту.
Это реально сложно находиться рядом. Такое ощущение, что он вынуждает постоянно работать над этим критиком . Или, может, мне кажется...

veyrd

Сложно находиться скорей не с человеком, у которого тот самый внутренний критик, а у кого повышенная тревожность и проблемы с перфекционизмом и ответственностью. Не, зачастую это все связано, но иногда и отдельными комплектами. Имхо )))