Виды психической саморегуляции

Lutz

Реакции на воздействия внешней среды включают в себя прямые и вторичные приспособительные эффекты. Первичные реакции – это специфичный ответ на конкретный стимул. Вторичные реакции – изменение общего уровня психофизиологической активности.

Исследованиями выявлены три типа психофизиологической саморегуляции, что соответствует трем типам общефункциональных состояний психической активности: 1) вторичные реакции адекватны первичным, 2) вторичные . реакции превышают уровень первичных, 3) вторичные реакции слабее необходимых первичных реакций. Второй и третий тип психических состояний вызывают избыточность или недостаточность физиологического обеспечения психической активности.

Источник: http://psyera.ru/

Как ни странно, при запросе "психическая саморегуляция" выдаётся много тренингов и ни одной обзорной статьи. Практические приемы предлагаю рассматривать в отдельной теме, а здесь рассмотреть именно само понятие, его происхождение и исследование, если кто-то сумеет таковые найти.

P.S. Проекторы, нужна помощь!