› ›

Привет, незнакомец!

Похоже, вы здесь новенький. Чтобы принять участие, нажмите одну из кнопок ниже!

Войти Начать общаться

В социальных сетях

Разделы

Поблагодарить

Теперь есть еще филиал форума в Телеграме - чат и канал "FAQ по реальности". Если вам удобнее Телеграм - можно общаться там тоже.
Книга "Турбо-Суслик" - сам себе психолог!

Как вы справляетесь с эмоциями?

Комментарии

  • artart
    Вы умеете управлять своими эмоциями

    Вы знаете, как выражать свои чувства, умеете демонстрировать свои эмоции, но и способны держать их при себе, если того требуют обстоятельства. Даже страх не может вывести вас из равновесия. Наоборот, вы прекрасно знаете, что страх – это сигнал опасности, и вы принимаете к сведению ту информацию, которую он пытается до вас донести. Искусство жизни можно описать как умение управлять эмоциями, которые норовят выйти из-под контроля. Вы с этим уже успешно справляетесь. Что можно сделать еще? Попробуйте дифференцировать свои эмоции по стадиям и отлавливать, например, злость в момент ее зарождения – когда она ощущается как легкое раздражение.

  • MonaMona
    ооо, ты ли это?! то есть ух ты!
  • artart
    ну это опять с того ибанутого сайта, где был тест "какого вы цвета" :\">
  • MonaMona
    тады не пойду даже пытацца. мое воображение зашкаливает, когда представляет мой результат. опосля лицезрения твоего image
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы комментировать.
realfaq.NET - зеркало форума, где он будет доступен в случае причуд регулирования интернета в РФ Копирование материалов разрешается только с указанием прямой активной ссылки на источник!